關於暮光學院

About Twilight

從小就討厭運動的我,上體育課總躲在樹蔭下,但在父母養生的觀念教育下,長大後的我,也開始意識到「健康」不只是外在體魄的強壯,更是身與心之間的和諧共鳴。

踏入社會後,我開啟了一段自我探索的旅程,對所有與身心靈相關的事物產生濃厚的興趣——瑜珈、精油、冥想、頌缽、心靈課程……每一次體驗,都是一次回到自己內在的深層對話。

在這10多年與自己內心對話的過程中,我感受到心緒逐漸平靜、焦慮感降低,連睡眠品質,也因此提升了不少,這是我創立「暮光學院」的初衷。

我想將這份溫柔卻有力的療癒感受,透過暮光學院傳遞出去,讓每個在日常中感到疲憊、迷惘或只是想更靠近內在的靈魂,都能找到一處安心停靠的角落。

願這裡,成為你心靈微光甦醒的起點。

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喜歡:美食、旅遊、自由
害怕:老鼠

 

PROFESSION

花藝

BRAND STRATEGY

社群行銷

SOCIAL MARKETING

電商經營

E-COMMERCE

EXPERIENCE

0 years

EXPERIENCE

0 +

社群行銷操作經歷

0 +

品牌營收創造

不運動的小孩

能坐就不站,能躺就不坐,我真的討厭運動

如果你跟我一樣,從小一聽到「體育課」就開始找藉口的人,我懂你。

以前的我,根本不喜歡動,尤其那種大汗淋漓、滿臉通紅的感覺,只覺得狼狽又痛苦。上體育課時,最喜歡的就是坐在操場邊的樹蔭下偷懶,或是選擇室內的項目,所以大學時體育課總是選擇不流汗的撞球、保齡球、高爾夫球之類的輕鬆課程。

 

但人真的會變。
長大後開始工作,常常覺得累、睡不好,身體一點小毛病就容易放大,父母以前碎念的「要顧健康」好像突然聽懂了。可是我還是不愛跑步,也沒興趣進健身房。

就這樣,有一天我在朋友的邀請下,走進了第一堂瑜珈課。
沒想到,竟然…不排斥。甚至有點喜歡。

它不像傳統運動那麼激烈,反而是在靜靜地呼吸、慢慢地拉伸當中,讓我開始重新感受到——自己的存在。

第二段故事

愛上了身心平衡的運動

這些年,我只是想讓自己舒服一點

從瑜珈開始,我像打開了什麼開關,開始對各種「身心靈」的東西感到好奇:
精油、冥想、頌缽、塔羅、心靈課程……哪裡聽起來療癒,我就往哪裡去。

不是為了變得多厲害,也不是想追求什麼神秘能量,我只是單純地——想讓自己舒服一點、平靜一點、不那麼焦慮。

慢慢地,我發現我變得比較會照顧自己了。
開始懂得停下來、呼吸、選擇不勉強自己。
連原本睡不好、容易緊張的狀況,也漸漸改善。

有些人說這是「靈性成長」,我覺得它其實就是「學會當一個不再為難自己的人」。

暮光學院的萌芽

我想打造一個讓人不必逞強的地方

因為這些體驗,我開始有個小小的想法:

如果有一個地方,可以集合這些溫柔又療癒的學習,
讓像我一樣內心細膩、偶爾覺得累、卻又不想放棄生活品質的人,
有個地方可以靜靜地學習、慢慢地修復,該有多好?

於是,【暮光學院】誕生了。

這裡沒有壓力,也不會有人告訴你「你應該要怎樣」。
你只需要照自己的步調,選擇你喜歡的課題,
無論是花藝、手作、塔羅、聲音療癒,還是單純想讓心安靜一點,
我們都希望成為你生活中的一盞微光。

我們不催促你變好,只陪你一起慢慢變好。
這就是暮光學院,為你留的一個溫柔空間。

where to?

如何槓桿出
生命與專業的價值?

過去只能在一段時間軸內深度操作單一品牌,做出持續性的品牌影響力,再扣除經常不自覺把他人需求放在自己前面,犧牲執行自己人生願景的時間,這輩子能再操盤品牌幾次、做出影響力,都推估得出來。
中間雖然試過幾種方式,心力交瘁、事倍功半終於思考出最可行且有商業基礎的品牌策略去串接。人生願景與品牌定位相應的這段路,走了整整7年

用品牌行銷力,擴散正向影響


慢點女孩IP — Since 2023
寫下品牌5年計畫

架構以品牌教學為主的線上學習系統
作為商業基礎 環繞著 「用故事・說知識」 的主軸

致力寫到在開始前就決定的
「最後一則故事」

走過的路,每一步都算數

人生願景與品牌定位相應的這段路,走了整整7年。我將7年的路,把一直在做、且持續驗證能做出結果的方法,梳理成幾套可複製及執行的方式。淬鍊成7階段的系統課程,融合3大區塊( 生命&品牌定位、商業思維、數位行銷),以最簡單的方式教學。

特別著重「 如何在商業基礎上、建立出一個與人生願景一致的高價值品牌」,並且讓它真正在數位行銷的世界運轉起來。

真正的黑暗榮耀,
是把受過的痛苦,
成為照亮他人的光束。
以說故事的品牌策略,有系統、有脈絡的寫出與品牌操作、數位行銷、電商經營、職涯經營相關,有價值的知識點。吸引大家認識這個品牌。而品牌定位與策略一路串接到品牌最終目標 —— 慢點女孩的 最後一則故事。 目標是以行銷能力槓桿故事價值,但抱著即使一篇故事,只能影響一個人都值得的心態,持續寫下去。

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